2017.01.10 23:45☆大腰筋を鍛える☆一生自分の力で歩きたい‼︎佐野みほろ先生の著書『大腰筋を鍛えれば一生歩ける!』「ぴんぴんころり」の8カ条 をGET☆一生歩けるカラダに必要なのは、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉が【大腰筋】とは知らなかった‼︎大腰筋を鍛えれば一生歩ける(^^) 佐野みほろ先生の佐野トレやってみよー(^-^)/佐野先生、モデルの金城さんのhairmake担当しました♪撮影って、たくさんの出会いがあるから、やっぱり楽しいなー‼︎2017.01.11 23:56バッサリ20センチ切りました♪2017.01.08 23:18☆メンズカット☆0コメント1000 / 1000投稿
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